主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨澜褪去(🔢)采访者(zhě )身(🌑)份，与女性并肩同行。该(✋)节目不是(🤠)棚内(🌞)访谈，不是(shì )道理灌输——在(zài )徒步、呼吸与静默的真(😍)实生活场景中(🎋)，让身体带出对话，让情绪(🗳)自然流露，让(ràng )成长真(🍑)实发生(shēng )。六位顶级(jí )女性(🏻)嘉宾，六段真实(shí )人生体(tǐ )验(yàn )，一档回应时代(🔈)情(🏒)绪的身心成(chéng )长节目：停止向(📛)外(wài )证(zhèng )明，开始(shǐ )向内(♌)悦(yuè )纳。节目(mù )聚(🔞)焦女性群体，围绕(rào )情绪压力、(💣)身体边(biān )(🌸)界(jiè )(📞)、野心与(yǔ )恐惧(jù )、(👛)自我(😳)接纳(🎦)等女性生(🔪)命各阶段共同面临(🤼)的(❓)议题展开探讨，每期沉淀(🏸)一个真(zhēn )(🈺)实(⏺)可(kě )实践的身心(🔬)成长方法(fǎ )，帮(bāng )助女性从(💛)"知道"走向"做到"